「長寿は本当に「クイック」クイズに従っているのか？

「長寿は本当に「クイック」クイズに従っているのか？」という質問を聞くかもしれません。長寿は、何かが新鮮である期間を測定するための良い方法であると言うかもしれません。聞いてくれてうれしいです！始めましょう！ （注意：この演習は網羅的であることを意図したものではなく、教育目的のみを目的としています。このトピックについて考え始めるためのものです。年齢に関連する可能性のあるすべての要素を取り上げるのではなく、直接関連する要素に焦点を当てますI.最も重要：カレンダーとカレンダーソフトウェアを使用していますか？ A.はい。 B.いいえ。A）カレンダーを使用するほとんどの人は、イベントを追跡するためにカレンダーを使用します。これらのイベントは通常、自分の個人的な発展にとって重要です。クリエイティブな人は、カレンダーを使って、ワークアウト、ジム、教会、新しい本など、いつでも書き留めます。こうすることで、いつでも好きな人になれます。である。ただし、次の質問からわかるように、特別な目的なしでカレンダーを使用できます。 IBCE（これに関する詳細は後述）。カレンダーを使用するほとんどの人は、上記の状況のいくつか（ある場合）にもカレンダーソフトウェアを使用しています。カレンダーを使用しない場合、ここにあなたの生活を整理するのに役立つ無料のカレンダープログラムがあります。 （カレンダーソフトウェアの使用に関して質問がある場合は、以下のコメントにご記入ください。）以下は、利用可能な最も人気のあるカレンダーソフトウェアプログラムです。これらの一部は、何年も前に書かれたものであり、現在は多少の更新が必要です。これらは最新のものではない可能性があるため、使用するには最新バージョンを入手する必要があります。ソフトウェアプログラムの更新作業を行いたくない場合は、Webカレンダーやオンラインミーティングブックなどを使用して、重要なイベントを追跡することを検討してください。 1）Microsoft Excel Excelは、どのデバイスからでもアクセスできます。 （WindowsでExcelを使用することをお勧めします。）特に、ワードプロセッサおよびグラフィックスブックプログラムと組み合わせて使用することをお勧めします。 Excelと組み合わせて使用できる無料のプログラムもいくつかあります。最も多様な機能を備えたプログラムは、最初は少し複雑ですが、Microsoft Officeです。 Microsoft Officeは生産性です